Meninger

Hurra for kvinnedagen, og ikke minst: HURRA for feminisme!

  Det er tydeligvis ikke mye som fr meg til blogge om dagen (om ret), men er det NOE som kan f fingrene til brenne over tastaturet, s er det temaer som gr p likestilling. Og si...

Sommerkropp, helrskropp, eller helrshelse? Hvordan f nyttrsforsettene til gi deg helsekick?

Tradisjonen tro fylles i dag alle hoder med tanker om det nye ret. I R er vel ret for de beste forandringene, ikke sant? Det som str nedenfor her, skrev jeg faktisk i juli etter at jeg hadde...

Jeg holder p g bananas av alle disse idiotiske slanketipsene

U! Watch your bellyfat! The bananas are coming for you... Kjendis-PT Helle Bornstein, du gjr meg s forbanna, at jeg bokstavelig talt sitter her og slr meg i panna. rlig talt, skal vi n...

Det du tenker, fr du

Vi ser vel heller ut som synkronsvmmere her, men greit nok! P Instagramkontoen min i gr @karoline_aspaas, skrev jeg et litt lengre innlegg om mental trening, inspirert frem av at jeg giret meg ...

Du er vakker akkurat som du er!

Fotograf: Lars K. Aalgaard Er du en av dem som trener fordi du vil forandre p ditt utseende? Dette er skremmende vanlig i dagens samfunn, og jeg synes det er umtelig trist. Hvis man drar p tr...

Hvordan g ned i fettprosent

Dette er egentlig en tittel jeg ikke liker. Det finnes s utallig mange, bde unge og gamle der ute som tror de m slanke seg nr de egentlig er helt normalvektige. Derfor m jeg spesifikt si, og d...

Faren med sammenligne seg selv med andre

Enkelte tankesett former personligheten din og hvilke verdier du har som menneske. Det bestemmer ofte hvordan hverdagen din blir og om du ser glasset halvtomt eller halvfullt. Det er spesielt n ta...

Lottovinneren

Jeg har lrt mye om livet av jobbe som fysioterapeut. Det er ikke f dager jeg har gtt hjem fra jobb og tenkt: Herlighet.. s heldig jeg er som kan g! S heldig jeg er som ikke har smerter. S ...

Noen av sprsmlene Shape Up stilte meg

Hei dere ♥ Jeg fikk en liste med sprsml av Shape Up i forkant av skeperioden som jeg skulle svare p. Her deler jeg tre av sprsmlene og mine svar med dere :) Hvilke tiltak kan vi set...

Jeg er i finalen til bli Shapeup-jenta 2015!!!

WOW. Jeg kan faktisk ikke tro det. Det var 500 skere, og n er det kun 26 spreke jenter igjen. Og jeg er en av dem! Herlighet.. S utrolig gy! Shape Up-jenta fr vre p forsiden til oktoberutgav...
hits