Mine fantastiske treningfails



Det er ikke alltid man ser like smooth ut når man trener. Treningsfailoppskriften i går var vel at jeg ikke var helt varm i skrotten samtidig som jeg skulle prestere i å se ordentlig ut foran kamera (noe jeg definitivt ikke klarte). I tillegg er jeg tidenes største kloms. Er det noe i mils omkrets det er mulig å snuble i, så klarer jeg definitivt å snuble i det! Heldigvis tar jeg ikke meg selv så veldig høytidelig, og man må vel falle på tryne litt av og til før man får dreisen på sakene? Hvordan kan man ellers lære nye ting, hvis man er redd for å dumme seg ut?

Dette er en øvelse som er tyngre enn den ser ut til, spesielt på mykt underlag. Øvelsen har ingen fast navn ettersom det er en miks av forskjellige øvelser. Skal jeg kalle det for noe, blir det en utfallsvariasjon sammen med et knebøyhopp fra knestående startposisjon. Det er veldig gøy å leke seg med øvelsen i sanden, spesielt for meg som hele tiden tryner.. haha :)

Se og le, og gjerne prøv selv neste gang dere er på stranden ↓

 



 #trening #shapeup #shapeupjenta #humor #tabber #helse #friluftsliv #norsknatur #dagenstips #lek

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

hits